現在很多父母在孩子還小(xiǎo)時就非常注重培養孩子的語言能力、數學能力及英語能力，但唯獨不重視體(tǐ)能，隻把它當成孩子的興趣，覺得可以讓孩子強身健體(tǐ)，提高他（她）的免疫力，其實體(tǐ)能訓練對孩子身心的發展比我(wǒ)們預想得更重要。

體(tǐ)适能作爲一(yī)切專項運動的基礎，給孩子專項運動的同時結合體(tǐ)适能基礎訓練，全面發展孩子的平衡能力、協調能力(協調性)、靈敏性、力量和耐力，提高孩子的大(dà)腦認知(zhī)能力和感覺綜合能力，爲其他專項運動建立紮實的基礎。

體(tǐ)能訓練鍛煉得不止是身體(tǐ)

體(tǐ)能是反映兒童青少年體(tǐ)質健康水平的關鍵性指标，良好的體(tǐ)能是一(yī)切競技運動和身體(tǐ)活動的基礎。而體(tǐ)能訓練是基礎、是地基，孩子在幼兒期和青春期生(shēng)長發育都十分(fēn)迅速和旺盛，體(tǐ)能訓練對他們的生(shēng)長發育、智力以及心理都有積極、重要的作用。

1、促進神經系統發育

在人體(tǐ)8大(dà)系統中(zhōng)，神經系統的發育最先最快，除了必要的營養外(wài)，還必須有足夠的信息刺激。肌肉在運動時所産生(shēng)的生(shēng)物(wù)電(diàn)，對大(dà)腦皮層的刺激強度較大(dà)，動員(yuán)的細胞很多，當大(dà)腦受刺激後會通過神經向身體(tǐ)各部分(fēn)發出指令，這就有利于提高大(dà)腦皮層細胞活動的強度、靈活性、均衡性和分(fēn)析、綜合能力，使整個大(dà)腦神經系統的功能加強。

2、提升孩子的記憶力

人腦貯存信息的能力很強，它的實際貯存量隻占腦細胞的一(yī)小(xiǎo)部分(fēn)，還有相當大(dà)一(yī)部分(fēn)腦細胞屬于“處女地”，而體(tǐ)育鍛煉正是開(kāi)發提高大(dà)腦貯存記憶能力的最好方法之一(yī)。

3、有助形成積極的自我(wǒ)概念

研究表明：經常參加體(tǐ)育運動的孩子比不經常參加體(tǐ)育運動的孩子對自己的評價更爲積極。建立一(yī)個積極的自我(wǒ)概念有助于提高身體(tǐ)的自我(wǒ)價值和自尊心。

4、激發孩子快樂的情緒

孩子天生(shēng)好動，适當的運動可以刺激他們的情緒中(zhōng)樞，産生(shēng)快樂的情緒體(tǐ)驗。同時，運動也可以減少孩子的不良情緒的産生(shēng)，轉移他們的注意力，或者使其适當地發洩不良情緒。良好的情緒體(tǐ)驗會使孩子更活潑、開(kāi)朗、積極和充滿信心。

來吧，讓我(wǒ)們來一(yī)探究竟上體(tǐ)智能課的孩子們的快樂到底是什麽樣的！！