2023年寒假青訓營圓滿結營,科學訓練适量運動,新增專項教學可視化服務

2023.02.15


   2月10日,2023年寒假青訓營結束。本次青訓營從1月2日持續至2月10日,共開(kāi)設5期,學員(yuán)規模達到近千人次。在北(běi)京、江蘇大(dà)豐兩地共4個場館同時開(kāi)營,開(kāi)設羽乒籃足、體(tǐ)智能、藝術、文體(tǐ)特色托管班等多種類型課程,學員(yuán)們度過了一(yī)個健康快樂的寒假。



體(tǐ)育專項訓練跨越球場内外(wài)


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    青訓營開(kāi)設羽毛球、乒乓球、籃球和足球4項體(tǐ)育專項課程,考慮到去(qù)年底經曆了一(yī)波嚴重的疫情,很多學員(yuán)都處于剛剛“陽康”的狀态。因此,教練組以“科學訓練,适量運動”爲原則,将教學計劃進行了定制化調整,以恢複和技術訓練爲主,逐步提升訓練量。青訓營期間推出了專項教學可視化服務,包括在學員(yuán)家長群公示教學計劃,以及視頻(pín)直播内部對抗賽實況。



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     同時,還特别安排了課外(wài)學習計劃,每期觀看勵志(zhì)視頻(pín),從優秀運動員(yuán)的成長經曆中(zhōng)學習他們積極、陽光、正能量的品質。青訓營最後一(yī)期,羽毛球選手班安排香山戶外(wài)拉練,将訓練拓展到球場外(wài)的大(dà)自然中(zhōng)。



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托管班最有特色


   文體(tǐ)特色托管班将體(tǐ)育及美育課程相搭配,有專職教務老師保障,動靜結合,解決家長們的後顧之憂。恰逢農曆兔年春節,老師爲學員(yuán)安排做燈籠這一(yī)特别的手工(gōng)活動,讓這個春節有一(yī)份特别的成長經曆。遵循專家的建議,托管班的加餐裏選擇了梨、橘子等水果,還準備了檸檬水,幫助孩子們提升免疫力。


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美育課程學技能也提高審美


    美育課程是青訓營的重要組成部分(fēn),本次青訓營開(kāi)設主持人、舞蹈、架子鼓、尤克裏裏等課程,爲學員(yuán)“塑造一(yī)顆美的心靈”,技能提升的同時,審美也得到提升。


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體(tǐ)智能寓教于樂并不簡單



    針對3至6歲學齡前兒童,我(wǒ)們開(kāi)設的是啓蒙課程,啓蒙他們的體(tǐ)能素質和心智發展,小(xiǎo)朋友們在不同器械上玩耍的同時,逐漸掌握正确的動作技能,培養協調、速度、反應、平衡、耐力等基本身體(tǐ)機能,這是真正的寓教于樂。


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