“管理我(wǒ)的健康”減脂塑型訓練營,你的健康我(wǒ)們在意!

2019.03.05

你超重了嗎(ma)?健康管理從管理體(tǐ)重開(kāi)始,管好體(tǐ)重,遠離(lí)慢(màn)病。


春天來了,一(yī)起爲體(tǐ)重做減法,爲健康做加分(fēn)!


金風體(tǐ)育文化運動健康管理中(zhōng)心“管理我(wǒ)的健康 ”減脂塑型訓練營首期即将開(kāi)營,15天最專業的“體(tǐ)醫融合”指導,體(tǐ)驗運動的快樂,培養健康生(shēng)活習慣,見證更美好的自己。


我(wǒ)們的訓練營将采用“體(tǐ)醫融合”的科學方式,邀請中(zhōng)國中(zhōng)醫科學院廣安門醫院中(zhōng)醫、運動損傷康複專家、國家隊隊醫做健康管理顧問,同時配備15年從業經驗的專業運動健康管理師,進行醫學幹預,提供運動建議、營養飲食建議,保障您減脂塑型的科學性和安全性,線上線下(xià)雙管齊下(xià),同步進行運動訓練指導,帶領大(dà)家培養運動健康的生(shēng)活習慣。


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國家隊隊醫運動損傷風險評估及康複處理

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身體(tǐ)指标測試

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線上彈力帶訓練課程指導

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個性化運動方案設計

團體(tǐ)訓練課程指導

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營養低熱量健康餐

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每日健康管理監督打卡


線上教學與跟蹤管理

線上訓練指導與咨詢解答

每日健康管理監督打卡   17天

結營體(tǐ)能對決賽及頒獎   1次

根據體(tǐ)重狀态和男女比率分(fēn)組對決,進行體(tǐ)重減去(qù)指數累計評比,設置訓練課全勤獎、減重效果最佳獎、減小(xiǎo)腰圍尺度最佳獎。

四項體(tǐ)能測試:根據測試結果評選單項男子冠軍和女子冠軍、全周期男子冠軍和女子冠軍。


單期綜合評估效果最佳者

報名下(xià)期訓練營享受8折優惠

  

1、  每期17天,每期限報名16人,分(fēn)組進行,報名滿5人即開(kāi)營。

2、  體(tǐ)重超重15公斤以者優先,男女不限,标準體(tǐ)重=身高-105所得粗測指數作爲參考。

3、  目前無重大(dà)疾病史,無心髒病史.在評估篩查測試中(zhōng)真實填寫健康狀态。

4、  勵志(zhì)減重,努力按照訓練營的時間流程進行,由于個人原因不能全勤參與,不提供補課或中(zhōng)途退費(fèi)服務。

5、  首期報名截至日期:2019年2月24日,所有指标測試與評估,在開(kāi)營訓練前進行。

6、  咨詢及報名聯系人:金風體(tǐ)育文化運動健康管理中(zhōng)心蘇蘇13810004984(微信同步)