康複計劃
1.針對關節活動度：
肩關節松動術
肩關節牽伸
肘關節肱尺桡關節松動
肘關節縱軸牽伸
2.針對力量訓練：
坐(zuò)位肩關節前屈、外展、外旋抗阻
肘關節屈曲抗阻、主動牽伸拮抗肌
前臂旋前旋後抗阻
留置家庭作(zuò)業（有(yǒu)氧、力量）
3.針對疼痛/水腫/瘢痕：
腕伸肌群牽伸放松。
向心性按摩（教育家屬）
瘢痕處理(lǐ)、瘢痕松動、肌貼（教育家屬）
4.針對心理(lǐ)幹預：
達成康複目标共識
糾正錯誤認知，客觀認知教育
生活情境模拟（個人衛生、家務(wù)）
鼓勵參與力所能(néng)及的社交活動（保證基本活動表現）
康複效果
經過一段時間的康複治療結合日常生活活動，王阿姨已從基本的日常獨立活動向家務(wù)及運動休閑轉移。自從更多(duō)的參與家務(wù)及社會活動後，王阿姨的焦慮心情改善，還對往後的退休生活充滿了憧憬。
治療前
治療後
患側手肘活動度受限
患側手肘活動度恢複正常水平
治療後
肩關節活動度改善
恢複雙手洗臉
使用(yòng)患側梳頭發
可(kě)以雙手做家務(wù)啦！
在乒乓球台肆意揮灑
可(kě)以跳繩了！